Questo metodo prevede, nella versione più ampia, un training sulla conoscenza e sulla gestione emotiva e successivamente un lavoro da svolgere in parte da soli e in parte in gruppo. Tale lavoro, a partire dall’estrazione dei dadi di supporto, richiede di raccontare o creare storie (personali e/o aziendali) riportandole su dei fogli attraverso frasi, disegni, simboli e colori. Il fine è di arricchirle con i pensieri, le emozioni e le sensazioni che hanno conseguito le situazioni o viceversa e prenderne coscienza; prendere coscienza dei loro risvolti e imparare nuove strategie di coping.